班迪普尔：尼泊尔保存最完好的山地城镇（低估的宝石）

Bandipur 是一个保存完好的纽瓦里山小镇，坐落在 1,030 m 的山脊上，位于加德满都和博卡拉之间。 它是尼泊尔最被低估的目的地之一——时间静止的地方，传统的纽瓦里建筑，老城区没有汽车，喜马拉雅山脉的全景。 如果您在加德满都和博卡拉之间旅行，班迪普尔是完美的夜间停靠点。.

班迪普尔速览

项目	选派
海拔	1,030 m
位置	位于加德满都以西143公里的Tanahun区，博卡拉以东80公里
人口	~20,000
成立	19世纪（作为印度-藏族路线上的贸易站）
炉膛	困倦，传统，大气
主要景点	老纽瓦里镇，喜马拉雅山脉的景色，日落观景点，洞穴，丝绸农业
最佳参观时间	10月至11月，3月至4月
访问时间	1晚（2天）

如何到达班迪普尔

• 来自加德满都： 前往 Dumre 的旅游巴士（5 小时），然后是当地巴士或吉普车前往 Bandipur（30 分钟，$2）。 总计 $10–$15。.
• 来自博卡拉： 前往 Dumre 的旅游巴士（3 小时），然后是当地巴士或吉普车前往 Bandipur（30 分钟）。 总计 $8–$12。.
• 私人出租车： $80–$120 来自加德满都或来自博卡拉的 $60–$80。 上门到门。.

在班迪普尔做什么

1。 探索老城区

班迪普尔的老城区是一条由传统纽瓦尔建筑组成的单一步行街——雕刻华丽的木窗、砖墙和出售当地产品的小商店。 这条街道禁止通行，使其成为尼泊尔最常气的地方之一。 最好在日落时光照射到砖砌的时候探索。.

2.古隆切山观景点的日落

步行20分钟即可到达主要景点——一个石头平台，享有喜马拉雅山脉的壮丽景色，包括Dhaulagiri（8,167 m）、安纳普尔纳（8,091 m）、Manaslu（8,163 m）和Machhapuchhre（6,993 m）。 最好的日出或日落。 免费。.

3. 参观谭一庙

班迪普尔上方的山上一座橙色的小山地的印度教寺庙。 寺庙在夜晚被照亮，从老城区可见。 最好的日落参观——步行 15 分钟。.

4。 参观丝绸农场和橙园

Bandipur以其丝绸养殖和橙子而闻名。 有几个农场提供参观（$3–$5），您可以在其中看到蚕和丝绸编织过程。 最好的十月至十二月橙子在季节。.

5.探索悉达古法（悉达洞穴）

尼泊尔最大的洞穴，从班迪普尔下坡步行 30 分钟。 洞穴长437 m，高50 m，有令人惊叹的钟乳石和石笋。 带上大灯。 条目 $3，如果您想要指南，请加上 $5。.

6. 徒步到拉姆科特村

从班迪普尔到传统的 Magar 村 Ramkot 徒步 2 小时，在那里您可以看到几个世纪以来传统的乡村生活没有改变。 当天返回或在寄宿家庭过夜。.

7 . 参加烹饪课

几家 Bandipur 宾馆提供 Newari 烹饪课程 ($15–$25)，在那里您学习制作 momos、dal bhat、newari 盛宴和当地特色 — Bandipur 风格的 dhindo（小米粥）。.

班迪普尔住在哪里

• 班迪普尔老酒店 — $30–$50。 经典的选择，一座经过精心修复的传统纽瓦里建筑。 提前预订。.
• 班迪普尔山度假村 — $50–$80。 现代化的客房享有山景。.
• 斯卡尔克酒店 — $20–$30。 中档，舒适，不错的餐厅。.
• 夏尔巴旅馆 — $10–$15。 预算，基本，家庭经营。.
• 穆库特班迪普尔山度假村 — $80–$120。 豪华，游泳池。.

在班迪普尔哪里吃饭

• 咖啡厅 — Bandipur 的最佳咖啡，以及糕点和便餐。.
• 斯卡尔克餐厅 — 最好的达尔巴特和纽瓦里镇。.
• 老客栈餐厅 — 烛光下的传统纽瓦里节。.
• 甜蜜的回忆咖啡馆 — 很棒的早餐、冰沙和妈妈。.
• 主街上的当地摊位 — sel roti（甜米面包），茶，$1。.

游览班迪普尔的最佳时间

十月至十一月 以及 三月至四月 是黄金地段——清晰的山景，舒适的温度。 十二月至二月是寒冷但清晰的。 五月很热。 六月至九月（季风）是潮湿的，山景是阴云密布的。.

为什么 Bandipur 很特别

1970年代，普里斯维高速公路绕过了该镇，这座城市扼杀了其贸易经济，但保留了其传统建筑。 在 2000 年代，该镇将自己改造成了遗产目的地，严格的建筑规范保留了纽瓦尔建筑。 结果是亚洲最具大气的小镇之一。.

Bandipur 样品行程（1 晚）

日	工夫	活动
1	下午 1 点	从加德满都或博卡拉抵达班迪普尔，入住旅馆
1	下午 2 点	咖啡厅德拉佩克斯午餐
1	下午 3 点	探索老城区，参观商店和寺庙
1	5点	步行到古隆切山观景点欣赏日落
1	下午 6 点	步行到塔尼迈寺（黄昏时分照明）
1	7:30 PM	老旅馆的纽瓦里晚餐
2	早上 6 点	宾馆屋顶的日出
2	上午 7 点	旅馆早餐
2	上午 8 点	徒步到 Siddha Gufa（洞穴）
2	上午 11 点	返回班迪普尔，收拾行李
2	12点	本地巴士 前往 Dumre，连接上车

班迪普尔费用（1晚）

项目	预算（美元）	中档（美元）	豪华 (美元)
交通（从加德满都）	$12	$12	$100（私人出租车）
住宿（1晚）	$10	$30	$100
食物（2 餐）	$6	$15	$30
活动（洞穴、观景点、寺庙）	$5	$10	$25（烹饪班）
整个	$33	$67	$255

班迪普尔要打包什么

• 舒适的步行鞋（鹅卵石街道）
• 浅层（温暖的日子，凉爽的夜晚）
• 晚间轻便夹克
• 相机（老城区上镜）
• 悉达古法洞穴大灯
• 现金（班迪普尔没有自动取款机）

Bandipur 是加德满都和博卡拉之间的完美夜间停留——一个美丽的传统纽瓦里小镇，享有喜马拉雅景色，没有人群。 在这里住一晚，您将了解为什么这么多旅行者会爱上尼泊尔的这个角落。 有关尼泊尔旅行的更多想法，请参阅我们的 博卡拉指南 和我们的 10天尼泊尔行程.