加德满都 预算：$30/天以下的住宿、用餐和探索

加德满都是亚洲最便宜的首都城市之一，但如果您不知道当地的价格，也很容易超支。 这是每天在 $30 以下体验加德满都的诚实指南，包括住在哪里、在哪里吃饭和免费做些什么。.

每日预算细分

项目	预算（美元）	中档（美元）
住宿（旅馆）	$5–$8	$15–$25
早饭	$1–$2	$3–$5
午饭	$2–$3	$5–$8
餐	$3–$5	$6–$10
瓶装水+小吃	$1	$2
本地交通（Microbus）	$0.30	$1–$2（出租车）
寺庙/博物馆入场费	$0–$3	$5–$10
每天总计	$13–$22	$37–$62

在哪里预算

• 泰勒旅馆 ——泰米尔。 $8宿舍，$15双人。 干净，中央，友好。 经典的预算选择。.
• 银色天空酒店 ——泰米尔。 $10–$15 双倍。 物超所值，屋顶露台。.
• 普斯卡酒店 — 泰勒. $10–$20。 家庭经营，包括优质早餐。.
• 阿洛巴1000 — 泰勒. $5 宿舍，$12 私人。 有着伟大社区的时髦背包客中心。.
• 家庭住宅 — 博达. $10–$15。 比泰米尔安静，步行即可到达布达纳斯佛塔。.
• Z街道宾馆 ——帕坦。 $8–$12。 探索帕坦（拉利特普尔）的最佳价值。.

预算内吃饭的地方

• $1–$2的MOMOS — 整个泰梅尔和阿桑的街头摊位。 尝试在泰梅尔'扬令'，寻找加德满都最好的妈妈。.
• $2–$3的DAL BHAT — 当地的'Khaja Ghars'（尼泊尔食客）。 寻找到处都是尼泊尔工人的地方——那是食物新鲜又便宜的地方。.
• $3–$4 的 Newari 设置 — 传统的纽瓦里盛宴。 在帕坦或 Kirtipur 的'Bhanchha Ghar'中尝试'Honacha'。.
• $0.30的萨摩萨和帕科拉 — 街头小吃，随处可见。.
• $2–$3的Thukpa — 藏面汤，适合寒冷的夜晚。 尝试'yangling'或'喜马拉雅 Java'。.
• 茶（chiya） $0.20 — 来自街头小贩的奶茶，每个角落都有。.

加德满都的免费活动

• 流浪者泰米尔 — 背包客区。 自由探索，橱窗商店，人工观赏。.
• 布达纳斯佛塔绕行 — 在日落时与佛教朝圣者一起在佛塔周围漫步。 免费。.
• 斯瓦扬布纳特（猴神庙）方法 — 东部楼梯（365 级）可自由攀登。 佛塔入口是 $2。.
• 梦幻花园（清晨） — 上午 9 点之前有 $2 之后有空。.
• 阿山集市 ——传统市场。 免费，以及加德满都最好的观看人群。.
• 杜巴广场（从外面） — 您无需支付 $7.50 的入场费即可看到大部分广场。 沿着外围走。.
• 哈努曼多卡地区 — 免费漫步在老城区的街道上。.
• 帕斯帕蒂纳特高止山脉 — 查看来自巴格马蒂河对岸的火葬高止山脉（免费）或支付 $10 进入。.

加德满都的廉价活动

• 斯瓦扬姆布纳特入口 — $2。 加德满都的最佳日落景观。.
• 布达纳斯佛塔入口 — 技术上是 $0.50，但很少执行。.
• 纳拉扬希提宫博物馆 — $3。 前皇宫。.
• 帕坦杜巴广场 — $4。 保存最完好的杜巴广场，位于拉利特普尔。.
• 加德满都杜巴广场 — $7.50。 最著名的，但你可以从外围免费看到其中的大部分。.
• 巴克塔普尔杜巴广场 — $11 用于外国人，$3 用于南盟。 看我们的 巴克塔普尔一日游.
• 国家博物馆 — $3。 在 Chhauni，靠近 Swayambhunath。.

如何便宜地游览加德满都

• 步行 — 加德满都可步行，尤其是老城区、泰梅尔和杜巴广场地区。.
• 本地巴士（微巴） — NPR 15–25 ($0.15–$0.25) 每次骑行。 拥挤但便宜。 询问您的宾馆乘坐哪个巴士号码。.
• 节奏（3轮） — NPR 20-30。 比公交车、固定路线快。.
• 帕索（骑乘应用） ——像优步一样，但对于摩托车。 每次骑行 NPR 50-100。 下载应用程序。.
• 出租车 — NPR 200–500 ($1.50–$4)。 上车前一定要谈谈票价。.
• 机场出租车 — 向泰勒支付 $5 MAX。 更好的是，在机场外步行 5 分钟，为 $3 欢呼一声。.

加德满都的自动取款机和金钱

• ATM在泰梅尔广泛使用——大多数接受国际卡
• 每笔交易的最大提款为 NPR 35,000 ($260)
• ATM 费用：国际卡的 NPR 500 ($4)
• 带上美元现金作为备用——对徒步旅行证和签证很有用
• 在泰梅尔的官方交易所兑换货币 - 比银行或酒店更好的价格
• 始终携带小的 NPR 笔记（10 秒、20 秒、50 多岁、100 多秒） — 小商店和出租车无法更换大笔记

加德满都的样品$25日

工夫	活动	费用 (美元)
上午 7 点	街头摊位上的茶+momos	$1
上午 8 点	步行穿过阿山集市到加德满都杜巴广场（免费外观）	$0
上午 10 点	前往斯瓦扬布纳特的当地巴士	$0.20
上午 10:30	斯瓦扬布纳特入境+攀登	$2
12点	当地卡贾加尔的达尔巴特	$2.50
下午 1 点	走到泰勒	$0
下午 2 点	喜马拉雅爪哇咖啡	$2
下午 3 点	梦幻花园（下午入场）	$2
5点	出租车到布达纳特佛塔	$2
5:30 PM	布达纳特的日落环绕	$0
7点	杨凌晚餐（MOMOS + Thukpa）	$4
8点	步行回宾馆	$0
前晚	泰梅尔旅馆宿舍	$8
整个		$23.70

避免常见的旅游陷阱

• '《学生指南》' 提供杜巴广场的免费游览——他们最终会要求钱。 礼貌地拒绝。.
• 出租车司机的报价是实际价格的5倍 ——总是谈判。 询问您的宾馆应该是什么票价。.
• 宝石和羊绒商店 提供'特别优惠'——宝石是假的，羊绒是合成的。.
• 提供'最后一分钟'折扣的徒步旅行社 ——通常是骗局。 看我们的 如何在不被骗的情况下预订指南.
• 提供'无佣金'的货币兑换商' ——他们将佣金隐藏在汇率中。 比较2-3个地方的费率。.
• 帕斯帕提尼斯的萨杜斯 提供祝福然后要求 $5–$10。 如果您拍照，则适合使用 NPR 50 小提示。.

加德满都省钱小贴士

1. 留在宿舍间 — 每晚节省 $10+ 与私人双人间
2. 在当地的卡贾加尔斯用餐 — 与旅游餐厅相比，每餐可节省 $5+
3. 使用本地巴士而不是出租车 — 每次乘车节省 $2–$4
4. 饮用通过生命吸管或净化片过滤的自来水 — 瓶装水节省 $2/天
5. 早上参观寺庙——许多在上午 9 点之前有空
6. 跳过加德满都杜巴广场入场费——您可以从外围免费查看大部分
7. 在泰梅尔购买徒步装备（不在家中）——便宜得多
8. 协商除固定价格项目之外的所有内容
9. 与其他旅行者共用一辆出租车
10. 通过当地机构而不是国际经销商预订徒步旅行

在哪里可以买到在加德满都的廉价徒步装备

泰米尔到处都是徒步旅行装备店。 最便宜的是：

• 肖纳的阿尔卑斯山 — 泰梅尔最具价值的齿轮店。 正品装备，公平的价格。.
• 跟踪设备中心 — 非常适合租用睡袋和羽绒服。.
• 卡拉帕塔尔服装 — 廉价徒步旅行服（合成，不是品牌，但功能性）。.
• 山地衣（假） — 泰勒尔大多数'品牌'装备都是假的。 质量各异。 测试拉链和接缝。.
• 夏尔巴冒险装备 ——正品，但价格昂贵。 最适合严肃的装备。.

加德满都是亚洲最便宜的首都城市之一，只要稍加规划，您就可以每天获得 $30 以下的令人难以置信的体验。 留在泰勒尔，在当地的卡贾加尔斯吃饭，使用公共交通工具，参观免费的寺庙。 有关尼泊尔旅行的更多信息，请参阅我们的 尼泊尔旅行预算指南 和我们的 初次访客必知的10件事.