Namche Bazaar (3.440 m) es la capital no oficial de Khumbu, una ciudad sherpa caótica y colorida encaramada en una empinada ladera sobre el río Dudh Koshi. Cada excursionista del campamento base del Everest pasa por Namche al menos dos veces, y la mayoría gasta 2-3 Noches aquí para la aclimatación. Esta es la guía completa de Namche Bazaar: dónde alojarse, dónde comer, qué hacer y cómo aprovechar al máximo su tiempo aquí.
¿Qué es el bazar de Namche?
Namche Bazaar es una ciudad de unas 1.500 personas en el distrito de Solukhumbu del noreste de Nepal. Se encuentra en una ladera empinada en forma de anfiteatro a 3.440 m, rodeada de picos que incluyen Thamserku (6.623 m) y Kongde Ri (6.187 m). La ciudad ha sido un centro comercial durante siglos, originalmente para caravanas de sal y yak entre Nepal y el Tíbet, y más recientemente para expediciones de trekking y escalada.
Hoy, Namche es la puerta de entrada a la región del Everest. Es el asentamiento más grande en EBC Trail, con alrededor de 50 albergues, docenas de panaderías, tiendas de equipos, cibercafés e incluso un pub irlandés y un salón de billar. La ciudad tiene electricidad las 24 horas (hidroeléctrica), Internet confiable (Wi-Fi Everest Link) y el cajero automático de mayor altitud en Nepal. También es donde la mayoría de los excursionistas pasan su primer día de aclimatación.
Qué hacer en Namche Bazar
1. Caminata de aclimatación al Everest View Hotel
La actividad de aclimatación más popular. Camine 400 m hasta el Hotel Everest View (3.880 m) — el hotel de mayor altitud del mundo — para tomar el té y la primera vista del Everest en la caminata. Continúe hasta el Hospital Kunde (4.000 m) para un empujón de aclimatación adicional y luego regrese a Namche. 3-4 horas de ida y vuelta. ver nuestro Cómo aclimatar la guía adecuada.
2. Visita el Museo Sherpa
El Museo Cultural Sherpa en la cima de Namche ofrece una mirada fascinante a la cultura Sherpa, la historia del montañismo y la historia natural de los Khumbu. La entrada es NPR 250 ($2). Vale la pena una visita de 1 hora en su día de aclimatación.
3. Visita el mercado de los sábados
Todos los sábados, comerciantes de los pueblos de los alrededores y del Tíbet se reúnen en Namche para el mercado semanal. Verá sal tibetana, queso de yak, verduras frescas, utensilios de cocina y ropa. Comienza a las 6 am y se pone a punto mediodía. Ideal para fotografía y observación de personas.
4. Visita el Centro de Visitantes del Parque Nacional Sagarmatha
En la cima de Namche, este pequeño museo gratuito tiene exhibiciones sobre la vida silvestre, la geología y la cultura del Parque Nacional Sagarmatha. Buena visita de 30 minutos. También hay un mirador detrás del centro con un panorama de Everest, Lhotse y Ama Dablam.
5. Salto de panadería
Namche tiene las mejores panaderías de Khumbu. La panadería alemana, la panadería Everest y la panadería Namche sirven excelentes pasteles de manzana, pastel de chocolate, rollos de canela y pizza de queso de yak. Una visita a panadería es una tradición de trekking: $5-$10 por visita.
Dónde alojarse en Namche
Namche tiene más de 50 albergues, que van desde básicos hasta relativamente lujosos. Opciones recomendadas:
- Hotel Namche — Gama media, cómodas habitaciones, duchas de agua caliente, buena comida. $15–$25/Noche con comidas.
- Hotel Everest Vista — Opción de lujo a 3.880 m sobre Namche, con vistas al Everest desde cada habitación.$200–$400/Noche — Un derroche.
- Hotel Tíbet — Cómoda ubicación media, ubicación céntrica. $15–$25/noche.
- Cafetería Lodge — Popular entre mochileros, ambiente agradable, buena comida. $10–$15/noche.
- imaginar albergue — Opción más tranquila, ligeramente por encima de la ciudad principal, excelentes vistas. $15–$20/noche.
Dónde comer en Namche
Namche tiene la mejor comida en toda la caminata de EBC. Recomendaciones:
- Café Danfe — La mejor pizza al fuego en el Khumbu. Lugar de encuentro popular.
- Lodge de Hierro — Excelente bistec de yak y momos.
- La panadería alemana — Tarta de manzana, rollos de canela, café. Una tradición de trekking.
- Panadería del Everest — Grandes desayunos y pasteles.
- Café de Brigitte — El mejor café en Namche, además de crumble de manzana.
- El pub irlandés — Cerveza, billar y comida occidental. animado por las tardes.
- Logia de estupa — El mejor estofado de sherpa y comida tibetana.
Cajero automático y dinero en Namche
Namche tiene el último cajero automático en la ruta EBC: un cajero automático Nepal Bank Limited fuera del edificio del banco Nepal. Funciona de forma intermitente (aproximadamente 60% de la vez) y cobra NPR 500 ($4) por retiro, con un máximo de NPR 35.000 ($260) por transacción. No confíes en él: trae suficiente dinero en efectivo de Katmandú para toda tu caminata. ver nuestro Guía de costos de trekking de Nepal por cuanto llevar.
Internet y comunicaciones
Namche tiene la mejor Internet en el sendero EBC:
- Everest Link Wifi — Basado en satélite, disponible en la mayoría de las casas de té. NPR 1200 ($9) para 10 GB, NPR 2000 ($15) para 30 GB. opción más rápida.
- nºCelda 4G — Funciona en el centro de Namche pero lento. Consigue un Sim en Katmandú.
- NTC 3G/4G — Trabaja en Namche, más confiable que ncell en altitud.
- Teléfonos satelitales — Algunas casas de té las alquilan por $5/minuto.
Duchas calientes y carga
La mayoría de los alojamientos de Namche ofrecen duchas de agua caliente (solar o hidroeléctrica) para $4-$6. La carga de los teléfonos suele ser de $2–$3 por dispositivo. Algunos alojamientos de gama alta incluyen estos en la tarifa de la habitación: pregunte al reservar.
Mejor época para visitar Namche
Namche está abierto todo el año, pero los mejores momentos son octubre-noviembre y marzo-abril. En octubre pico, la ciudad está ocupada con excursionistas: reserva alojamiento con anticipación. El invierno (diciembre-febrero) es frío pero tranquilo, muchos alojamientos cerca. Monsoon (junio-septiembre) está húmedo con vistas nubladas.
Datos rápidos de Namche Bazaar
| suelto | parte |
|---|---|
| altura | 3.440 m |
| Población | ~1,500 |
| Casas de té | ~50 |
| cajeros automáticos | 1 (intermitente) |
| Internet | Enlace Everest, NCELL, NTC |
| duchas calientes | Disponible ($4-$6) |
| clínica | Sí — Hospital Khunde cerca (3.840 m) |
| Almohadilla para he | Sí — Para evacuaciones de emergencia |
| Distancia de Lukla | 13 km (1 día a pie) |
| Distancia desde EBC | 55 km (5 días a pie) |
Namche Bazaar es más que una escala en el camino a EBC: es un destino por derecho propio. Pase un día completo de aclimatación aquí, coma bien, descanse bien y explore la ciudad. Llegarás a Base Camp Fitter y más feliz por ello. Para ver el itinerario completo de EBC, consulte nuestro Guía día a día.
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