尼泊尔最佳时间：逐月指南

尼泊尔什么时候去最好？ 答案取决于您想做什么——徒步旅行、观光、野生动物、节日——以及哪个地区。 这是尼泊尔的季节、天气、节日和徒步旅行条件的完整指南。.

尼泊尔的两个主要徒步旅行季节

尼泊尔有两个主要的徒步旅行季节：

• 秋季（10月至11月） ——最受欢迎。 晴朗的天空，舒适的温度，干燥的小径，山景的最佳选择。.
• 春天（3-4月） — 第二受欢迎的。 盛开的杜鹃花，温暖的温度，稍微多云的下午。.

尼泊尔 一个月的天气和徒步旅行指南

一月

天气： 寒冷，干燥，清澈。 加德满都 2-18 °C，博卡拉 7-20 °C，山区 -20 °C 海拔。 加德满都偶尔下雨。.

徒步旅行： 可能在低海拔地区（Poon Hill、Helambu、Mardi Himal）。 高通（Thorong la，Larkya la）被雪封闭。 安静的小径。.

节日： Maghe Sankranti（1 月中旬）。.

最适合： 经济型旅行者，在加德满都谷地观光，低空徒步旅行。.

二月

天气： 冷但暖和。 加德满都 4–20 °C。 山依然很冷。.

徒步旅行： 低海拔好。 高通行证开始于 2 月下旬开放。 洛萨尔节——在布达纳特和夏尔巴人地区热闹。.

节日： 洛萨尔（藏新年），马哈·希瓦拉特里（二月下旬）。.

最适合： 位于布达纳特的洛萨尔，低空跋涉，帕舒帕提尼特的 Maha Shivaratri。.

行军

天气： 温暖、干燥、清澈。 加德满都 8–25 °C。 山暖暖。 石榴在下游地区开花。.

徒步旅行： 优秀。 所有路线均开放。 盛开的杜鹃花林（尤其是安纳普尔纳，朗塘）。.

节日： 胡里（3 月中旬），Ghode Jatra（三月下旬）。.

最适合： 与杜鹃花、胡里节、全面的良好条件进行徒步旅行。.

四月

天气： 温暖到热。 加德满都 12–28 °C。 白天宜人，夜晚寒冷。.

徒步旅行： 优秀。 所有路线均开放。 最忙的春季。.

节日： 尼泊尔新年（4 月中旬），巴克塔普尔的 Bisket Jatra。.

最适合： 徒步旅行，巴克塔普尔的烤肉饼，山地摄影。.

堪

天气： 热，朦胧，季风前。 加德满都 16–30 °C。 下午的山雾是朦胧的。.

徒步旅行： 在高海拔地区（EBC、Annapurna Circuit、Manaslu）仍然可能。 低行程太热了。.

节日： 佛陀贾扬蒂（5月中旬）。.

最适合： 高空徒步旅行，佛陀贾扬蒂的蓝毗尼。.

六月

天气： 热，季风开始。 加德满都 20–30 °C。 大雨开始于六月中旬。.

徒步旅行： 大多数徒步旅行不推荐。 上部野马和上部多尔波是例外（雨影）。.

最适合： 上部野马，上部多尔波（雨影徒步旅行）。 避免在其他地方。.

七月

天气： 季风峰。 加德满都 22–29 °C。 大雨，水蛭，山体滑坡。.

徒步旅行： 仅限上野马和上部多尔波。 看我们的 季风徒步指南.

节日： 各种小节日。.

最适合： 仅雨影徒步旅行。 大多数游客在七月避开尼泊尔。.

八月

天气： 季风继续。 加德满都 22–28 °C。 大雨，水蛭，山体滑坡。.

徒步旅行： 上部野马和上部多尔波。 否则避免。.

节日： Janai Purnima，Gai Jatra（牛节），Krishna Janmashtami。.

最适合： 雨影徒步旅行。 加德满都谷的盖伊·贾特拉。.

九月

天气： 季风尾巴。 九月初雨，九月下旬清理。 加德满都 20–28 °C。.

徒步旅行： 九月下旬开始秋季徒步旅行的季节。 小径仍然湿透和水蛭，但正在改善。.

节日： Indra Jatra（九月初）、Teej（妇女节）。.

最适合： Indra Jatra 在加德满都，9 月下旬徒步旅行。.

十月

天气： 高峰徒步旅行季节。 清爽、干燥、舒适。 加德满都 14–26 °C。 山清脆清澈。.

徒步旅行： 优秀。 所有路线均开放。 最忙碌的月份——提前预订茶馆和航班。.

节日： 大山（10月初至中旬）。.

最适合： 徒步旅行、山景、大山节（但很忙——提前预订）。.

十一月

天气： 旺季继续。 清爽、干燥、冷却。 加德满都 10–23 °C。 夜晚的山寒。.

徒步旅行： 优秀。 比十月稍微少了一些。 冬天前的最后一个月。.

节日： Tihar（灯光节，11 月初），Chhath（11 月下旬）。.

最适合： 徒步旅行，提哈尔节，山地摄影。.

十二月

天气： 寒冷，干燥，清澈。 加德满都 3–19 °C。 山非常寒冷（EBC 处为 −25 °C）。.

徒步旅行： 低海拔地区可能。 高通行证开始关闭 12 月中旬。 非常安静的小径。.

最适合： 经济型旅行者，低空徒步旅行，观光。.

访问尼泊尔的最佳时间 - 快速总结

篮	最佳月份	奚
徒步旅行（所有路线）	10月至11月，3月至4月	晴朗的天空，干燥的小径，舒适的温度
珠穆朗玛峰大本营徒步旅行	十月至十一月，四月	最好的山景，稳定的天气
安纳普尔纳赛道	十月至十一月，四月	最安全的Thorong La Pass条件
上野马徒步	六月至九月	雨影 — 季风最干燥
杜鹃花	三月至四月	山顶杜鹃花
加德满都观光	十月至三月	凉爽、干燥、舒适
奇旺野生动物园	十月至三月	最好的野生动物观赏，凉爽的天气
隆比尼朝圣	十月至三月	凉爽、干燥、舒适
节日	十月（大山，提哈尔），三月（Holi）	这些时候的主要节日
廉价旅行	十二月至二月	价格低，人群少
摄影	十月至十一月	最清澈的天空，最好的光线
避开人群	12月至2月，6月至9月	最安静的小径（带有权衡）

肩部季节——明智的选择

如果您想要更少的人群和更低的价格，请考虑肩部季节：

• 九月（晚） — 经过季风后的小径，杜鹃花还没有开花，但比十月更安静。.
• 十二月（早些时候） — 寒冷但清晰，特别适合低空徒步旅行。.
• 三月（早） — 在春天的人群之前，杜鹃花开始开花。.

何时不去尼泊尔

• 六月至九月（季风） — 雨水、水蛭、云景、山体滑坡。 除非在雨影中徒步旅行（上部野马，上部多尔波），否则应避免。.
• 11月下旬至2月（高海拔冬季） — 高通路封闭，高处非常寒冷。 可以进行较低的徒步旅行。.
• 10月中旬（大山） — 交通和住宿已满员。 除非特别来大山，否则请避免。.

尼泊尔气候数据 — 加德满都

月份	高（°C）	低 (°C)	雨（毫米）
一月	18	2	15
二月	20	4	25
行军	25	8	50
四月	28	12	75
堪	30	16	135
六月	30	20	250
七月	29	21	375
八月	29	20	350
九月	28	19	200
十月	26	13	50
十一月	23	8	10
十二月	19	3	5

游览尼泊尔的最佳时间取决于您的目标——徒步旅行、节日、观光或野生动物。 十月至十一月是一个原因，但肩膀季节（3 月至 4 月下旬）可以与更少的人群一样好。 有关规划的更多信息，请参阅我们的 10天尼泊尔行程 和我们的 节日日历.