{"id":12781,"date":"2026-03-22T09:00:00","date_gmt":"2026-03-22T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.garibyatri.com\/?p=12664"},"modified":"2026-03-22T09:00:00","modified_gmt":"2026-03-22T09:00:00","slug":"currency-exchange-in-nepal-where-to-get-the-best-rates","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wymiana-walut-w-nepalu-gdzie-uzyskac-najlepsze-stawki\/","title":{"rendered":"Wymiana walut w Nepalu: gdzie uzyska\u0107 najlepsze stawki"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Wymiana pieni\u0119dzy w Nepalu jest \u0142atwa \u2014 ale to, gdzie si\u0119 zmieniasz, robi du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119. Liczniki gie\u0142dowe na lotnisku w Katmandu oferuj\u0105 niskie stawki, podczas gdy Thamel Changers oferuj\u0105 lepsze stawki ni\u017c banki. To jest kompletny przewodnik 2025, jak uzyska\u0107 najlepszy kurs wymiany w Nepalu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nepal waluta szybkie fakty<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\">paragraf<\/th><th class=\"has-text-align-left\">szczeg\u00f3\u0142<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>waluta<\/td><td>Rupia nepalska (NPR \/ RS)<\/td><\/tr>\n<tr><td>oznaczenie<\/td><td>rs lub \u0930\u0942<\/td><\/tr>\n<tr><td>podjednostka<\/td><td>1 NPR = 100 paisa (Paisa ju\u017c nieu\u017cywana)<\/td><\/tr>\n<tr><td>notatki<\/td><td>Rs 5, 10, 20, 50, 100, 200, 500, 1000<\/td><\/tr>\n<tr><td>monety<\/td><td>Rs 1, 2, 5, 10 (rzadko u\u017cywane)<\/td><\/tr>\n<tr><td>Kurs wymiany (w przybli\u017ceniu)<\/td><td>1 USD = NPR 133, 1 EUR = NPR 145, 1 GBP = NPR 170, 1 INR = NPR 1,60<\/td><\/tr>\n<tr><td>Limit wyp\u0142aty z bankomatu<\/td><td>35 000 NPR ($260) na transakcj\u0119<\/td><\/tr>\n<tr><td>Op\u0142aty za bankomat<\/td><td>NPR 500 ($4) dla kart mi\u0119dzynarodowych<\/td><\/tr>\n<tr><td>Dop\u0142ata do karty kredytowej<\/td><td>3\u20135% w wi\u0119kszo\u015bci miejsc<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gdzie wymieni\u0107 pieni\u0105dze w Nepalu<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\">lokalizacja<\/th><th class=\"has-text-align-left\">kurs wymiany<\/th><th class=\"has-text-align-left\">Najlepsze dla<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Licznik wymiany lotniska w Katmandu<\/td><td>S\u0142abe (5\u201310% gorsze ni\u017c Thamel)<\/td><td>Tylko w nag\u0142ych wypad<\/td><\/tr>\n<tr><td>Liczniki wymiany pieni\u0119dzy Thamel<\/td><td>Najlepsze stawki<\/td><td>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 turyst\u00f3w<\/td><\/tr>\n<tr><td>Banki w Katmandu\/Pokhara<\/td><td>Dobre stawki, powolny proces<\/td><td>Du\u017ce kwoty<\/td><\/tr>\n<tr><td>hotele<\/td><td>S\u0142abe stawki<\/td><td>Unikaj, chyba \u017ce zdesper<\/td><\/tr>\n<tr><td>Bankomaty (karta mi\u0119dzynarodowa)<\/td><td>Stawka bankowa + op\u0142ata $4<\/td><td>por\u0119czno\u015b\u0107<\/td><\/tr>\n<tr><td>Autoryzowane kantory pieni\u0119dzy (obszary turystyczne)<\/td><td>Dobre stawki<\/td><td>Obszary turystyczne w Pokharze, nad jeziorem<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Najlepsze liczniki wymiany pieni\u0119dzy w Thamel<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Azja gie\u0142da<\/strong> \u2014 Tridevi Marg, Thamel. Dobre ceny, szybka obs\u0142uga.<\/li>\n\n\n<li><strong>Wymiennik pieni\u0119dzy Thamel<\/strong> \u2014 Naprzeciwko Kathmandu Guest House. Niezawodny.<\/li>\n\n\n<li><strong>Wymiana pieni\u0119dzy Everest<\/strong> \u2014 Wiele ga\u0142\u0119zi w Thamel. Dobre stawki.<\/li>\n\n\n<li><strong>Bhaktapur gie\u0142da pieni\u0119dzy<\/strong> \u2014 W pobli\u017cu Thamel Chowk. Nieco lepsze stawki ni\u017c konkurenci.<\/li>\n\n\n<li><strong>Standardowy bank czarterowy<\/strong> \u2014 Oficjalna stawka, powolna, ale bezpieczna.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"background-color:#fff4e6;padding:1.5rem;border-radius:8px;border-left:4px solid #f59e0b;\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wskaz\u00f3wka dla profesjonalist\u00f3w:<\/strong> rozejrzyj si\u0119. Przejd\u017a do 3 r\u00f3\u017cnych licznik\u00f3w wymiany w Thamel i por\u00f3wnaj stawki \u2014 mo\u017ce by\u0107 r\u00f3\u017cnica 1\u20132%. R\u00f3\u017cnice sumuj\u0105 si\u0119, je\u015bli wymieniasz $500+.<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jakie waluty mog\u0119 wymieni\u0107 w Nepalu?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>USD (dolary ameryka\u0144skie)<\/strong> \u2014 Powszechnie akceptowane, najlepsze stawki. Przynie\u015b ostre, nieuszkodzone rachunki \u2014 podarte lub stare rachunki s\u0105 czasami odmawiane.<\/li>\n\n\n<li><strong>EUR (EUR)<\/strong> \u2014 Powszechnie akceptowane w Katmandu i Pokharze.<\/li>\n\n\n<li><strong>GBP (funty brytyjskie)<\/strong> \u2014 Przyjmowane w du\u017cych miastach.<\/li>\n\n\n<li><strong>Inr (rupie indyjskie)<\/strong> \u2014 akceptowane po sta\u0142ej stawce (INR 100 = NPR 160). 500 i 1000 banknot\u00f3w INR jest nielegalne w Nepalu \u2014 nie przyno\u015b ich.<\/li>\n\n\n<li><strong>AUD, CAD, CHF, JPY, CNY<\/strong> \u2014 Przyj\u0119ty w g\u0142\u00f3wnych bankach w Katmandu.<\/li>\n\n\n<li><strong>Inne waluty<\/strong> \u2014 Wymiana w bankach, a nie w punktach wymiany.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bankomaty w Nepalu \u2014 szczera prawda<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bankomaty s\u0105 najwygodniejszym sposobem na uzyskanie NPR, ale maj\u0105 ograniczenia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Limit wyp\u0142aty:<\/strong> 35 000 NPR ($260) na transakcj\u0119<\/li>\n\n\n<li><strong>Limit dzienny:<\/strong> NPR 35 000\u201370 000 NPR ($260\u2013$520) w zale\u017cno\u015bci od Twojego banku<\/li>\n\n\n<li><strong>Op\u0142aty bankomatowe:<\/strong> NPR 500 ($4) na wyp\u0142at\u0119 dla kart mi\u0119dzynarodowych<\/li>\n\n\n<li><strong>Niezawodno\u015b\u0107:<\/strong> Bankomaty cz\u0119sto bez got\u00f3wki lub poza zam\u00f3wieniem<\/li>\n\n\n<li><strong>Lokalizacja:<\/strong> Szeroko dost\u0119pny w Katmandu, Pokhara, du\u017cych miastach. Brak w terenach trekkingowych.<\/li>\n\n\n<li><strong>Najlepsze bankomaty:<\/strong> Standard Chartered Bank, Nepal Investment Bank, Himalayan Bank<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"background-color:#fff4e6;padding:1.5rem;border-radius:8px;border-left:4px solid #f59e0b;\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Krytyczne:<\/strong> Na trasach trekkingowych w Nepalu nie ma bankomat\u00f3w. Wyp\u0142a\u0107 wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 got\u00f3wki w Katmandu lub Pokhara na ca\u0142\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0119. Zobacz nasz <a href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/nepal-trekking-kosztuje-uczciwy-podzial-budzetu-2025\/\" data-type=\"post\" data-id=\"0\">Przewodnik po kosztach trekkingu w Nepalu<\/a> za ile przynie\u015b\u0107.<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Karty kredytowe w Nepalu<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\">Typ karty<\/th><th class=\"has-text-align-left\">akceptacja<\/th><th class=\"has-text-align-left\">nadrukowa\u0107 na znaczku<\/th><th class=\"has-text-align-left\">Najlepsze dla<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>wizowa\u0107<\/td><td>szeroko akceptowany<\/td><td>3\u20135%<\/td><td>Hotele, restauracje, wi\u0119ksze sklepy<\/td><\/tr>\n<tr><td>Mastercard<\/td><td>szeroko akceptowany<\/td><td>3\u20135%<\/td><td>Hotele, restauracje, wi\u0119ksze sklepy<\/td><\/tr>\n<tr><td>Ekspresowy ameryka\u0144ski<\/td><td>ograniczony<\/td><td>5%+<\/td><td>Tylko ekskluzywne hotele<\/td><\/tr>\n<tr><td>UnionPay (chi\u0144ski)<\/td><td>ograniczony<\/td><td>3\u20135%<\/td><td>Niekt\u00f3re sklepy w Thamel<\/td><\/tr>\n<tr><td>Maestro\/Cirrus<\/td><td>Tylko bankomat<\/td><td>$4 na wyp\u0142at\u0119<\/td><td>atmes<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dop\u0142ata za kart\u0119 kredytow\u0105 w wysoko\u015bci 3\u20135% jest standardem w Nepalu \u2014 nawet restauracje i sklepy \u015bredniej klasy dodaj\u0105 to. Got\u00f3wka jest kr\u00f3lem w Nepalu. U\u017cywaj kart kredytowych tylko w przypadku du\u017cych zakup\u00f3w (rachunki hotelowe, pakiety trekkingowe, loty), gdzie dop\u0142ata jest warta wygody.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Korzystanie z got\u00f3wki w Nepalu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Got\u00f3wka USD jest powszechnie akceptowana w Nepalu za:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Zezwolenia na trekking (karta Tims, wej\u015bcie do parku narodowego, zezwolenia na obszary ograniczone)<\/li>\n\n\n<li>Wiza Nepalu w dniu przyjazdu<\/li>\n\n\n<li>Pakiety trekkingowe (wi\u0119kszo\u015b\u0107 agencji akceptuje USD)<\/li>\n\n\n<li>Loty krajowe<\/li>\n\n\n<li>Niekt\u00f3re wi\u0119ksze hotele i restauracje (przy s\u0142abym kursie wymiany)<\/li>\n\n\n<li>Wskaz\u00f3wki dla przewodnik\u00f3w i tragarzy<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przynie\u015b USD w ostre, nieuszkodzone nuty \u2014 cz\u0119sto odmawia si\u0119 starych, podartych lub oznaczonych nut. Najbardziej przydatne s\u0105 nomina\u0142y $20, $50 i $100.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czeki podr\u00f3\u017cne w Nepalu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie zawracaj sobie g\u0142owy. Czeki Traveller\u00f3w nie s\u0105 ju\u017c powszechnie akceptowane w Nepalu \u2014 wi\u0119kszo\u015b\u0107 bank\u00f3w i licznik\u00f3w gie\u0142dowych odmawia ich. Zamiast tego u\u017cyj bankomat\u00f3w i got\u00f3wki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bankowo\u015b\u0107 mobilna i portfele cyfrowe w Nepalu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nepal ma kilka cyfrowych portfeli, z kt\u00f3rych mieszka\u0144cy korzystaj\u0105 szeroko:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>ewesowa<\/strong> \u2014 Najpopularniejszy, podobny do PayPal<\/li>\n\n\n<li><strong>khalti<\/strong> \u2014 Drugi najpopularniejszy<\/li>\n\n\n<li><strong>ime p\u0142ac\u0119<\/strong> \u2014 Rosn\u0105cy<\/li>\n\n\n<li><strong>Po\u0142\u0105cz<\/strong> - przelewy bankowe<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wymagaj\u0105 one nepalskiego konta bankowego, wi\u0119c nie s\u0105 przydatne dla wi\u0119kszo\u015bci turyst\u00f3w. Ale Pathao (Ride-Ride) i Foodmandu (dostawa \u017cywno\u015bci) akceptuj\u0105 mi\u0119dzynarodowe karty.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ile got\u00f3wki zabra\u0107 do Nepalu<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\">Typ podr\u00f3\u017cy<\/th><th class=\"has-text-align-left\">Got\u00f3wka USD<\/th><th class=\"has-text-align-left\">Got\u00f3wka NPR (wycofana lokalnie)<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>10-dniowa wycieczka (bez w\u0119dr\u00f3wki)<\/td><td>$200<\/td><td>$300\u2013$500<\/td><\/tr>\n<tr><td>2-tygodniowa wycieczka z Poon Hill Trek<\/td><td>$300<\/td><td>$400\u2013$600<\/td><\/tr>\n<tr><td>2-tygodniowa wycieczka z EBC Trek<\/td><td>$500<\/td><td>$500\u2013$700 (dla herbaciarni, napiwki)<\/td><\/tr>\n<tr><td>3-tygodniowa wycieczka z EBC + Chitwan + Lumbini<\/td><td>$700<\/td><td>$700\u2013$1,000<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zobacz nasz <a href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/budzet-podrozy-w-nepalu-ile-kosztuje-podroz-do-nepalu\/\" data-type=\"post\" data-id=\"0\">Przewodnik bud\u017cetowy w Nepalu na podr\u00f3\u017ce<\/a> za podzia\u0142 koszt\u00f3w pe\u0142nego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce wymiany walut<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Wymie\u0144 pieni\u0105dze w Thamel (Katmandu) lub Lakeside (Pokhara) \u2014 najlepsze stawki<\/li>\n\n\n<li>Por\u00f3wnaj stawki w 3 r\u00f3\u017cnych licznikach przed wymian\u0105<\/li>\n\n\n<li>Unikaj licznik\u00f3w wymiany na lotniskach, chyba \u017ce zdesperowane \u2014 stawki 5\u201310% gorzej<\/li>\n\n\n<li>Policz swoje pieni\u0105dze przed opuszczeniem lady \u2014 przeliczenie przed personelem<\/li>\n\n\n<li>Uzyskaj ma\u0142e notatki (NPR 100s, 500s) \u2014 du\u017ce sklepy nie mog\u0105 zmieni\u0107 notatek NPR 1000<\/li>\n\n\n<li>Zachowaj pokwitowania wymiany \u2014 mo\u017cesz ich potrzebowa\u0107, aby przekonwertowa\u0107 NPR z powrotem na USD przy odje\u017adzie<\/li>\n\n\n<li>Przynie\u015b USD w ostre, nieuszkodzone notatki \u2014 stare notatki mo\u017cna odm\u00f3wi\u0107<\/li>\n\n\n<li>Nie wymieniaj pieni\u0119dzy na ulicy \u2014 korzystaj z oficjalnych licznik\u00f3w gie\u0142dowych<\/li>\n\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Konwersja NPR z powrotem na USD w dniu wyjazdu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017cesz przekonwertowa\u0107 NPR z powrotem na USD na lotnisku w Katmandu na lotnisku. Limit: 500 USD za osob\u0119. Przynie\u015b oryginalne pokwitowania wymiany \u2014 licznik wymiany mo\u017ce o nie poprosi\u0107. Zauwa\u017c, \u017ce NPR jest walut\u0105 zamkni\u0119t\u0105 \u2014 nie mo\u017cna jej wymieni\u0107 poza Nepalem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ostrze\u017cenie o fa\u0142szywych pieni\u0105dzach<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fa\u0142szywe notatki NPR s\u0105 problemem w Nepalu. Aby dostrzec fa\u0142szywk\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Poczuj papier \u2014 prawdziwe notatki NPR maj\u0105 wyra\u017an\u0105 tekstur\u0119<\/li>\n\n\n<li>Trzymaj si\u0119 \u015bwiat\u0142a \u2014 powiniene\u015b zobaczy\u0107 znak wodny portretu<\/li>\n\n\n<li>Sprawd\u017a w\u0105tek bezpiecze\u0144stwa \u2014 powinien by\u0107 osadzony, a nie nadrukowany na<\/li>\n\n\n<li>Poszukaj atramentu zmieniaj\u0105cego kolor na numerze nominalnej<\/li>\n\n\n<li>Por\u00f3wnaj ze znan\u0105 prawdziw\u0105 nut\u0105<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli otrzymasz fa\u0142szyw\u0105 notatk\u0119, odrzu\u0107 j\u0105 i popro\u015b o zamiennik. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 licznik\u00f3w gie\u0142dowych jest uczciwa, ale sprzedawcy uliczny i ma\u0142e sklepy od czasu do czasu przekazuj\u0105 podr\u00f3bki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bezpiecze\u0144stwo pieni\u0119dzy w Nepalu<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Skorzystaj z sejf\u00f3w hotelowych do got\u00f3wki i paszport\u00f3w<\/li>\n\n\n<li>No\u015b tylko to, czego potrzebujesz na ca\u0142y dzie\u0144<\/li>\n\n\n<li>Podziel got\u00f3wk\u0119 mi\u0119dzy torby \u2014 nie trzymaj wszystkich w jednym miejscu<\/li>\n\n\n<li>B\u0105d\u017a dyskretny, gdy p\u0142acisz du\u017cymi banknotami (1000 NPR)<\/li>\n\n\n<li>U\u017cywaj bankomat\u00f3w w bankach (nie ulicznych bankomat\u00f3w) \u2014 mniejsze ryzyko skasowania kart<\/li>\n\n\n<li>Poinformuj sw\u00f3j bank, \u017ce podr\u00f3\u017cujesz do Nepalu \u2014 aby unikn\u0105\u0107 powiadomie\u0144 o oszustwach<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/stykac-sie\/\">Zaplanuj swoj\u0105 podr\u00f3\u017c do Nepalu z pomoc\u0105 w zakresie waluty i bud\u017cetowania<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wymiana walut w Nepalu jest \u0142atwa \u2014 wymiana USD na NPR w Thamel Changers na najlepsze stawki, korzystaj z bankomat\u00f3w do do\u0142adowa\u0144 i przynie\u015b got\u00f3wk\u0119 w wysoko\u015bci got\u00f3wki na zezwolenia na trekking. Aby uzyska\u0107 wi\u0119cej informacji na temat koszt\u00f3w podr\u00f3\u017cy w Nepalu, zobacz nasz <a href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/budzet-podrozy-w-nepalu-ile-kosztuje-podroz-do-nepalu\/\" data-type=\"post\" data-id=\"0\">Przewodnik bud\u017cetowy w Nepalu na podr\u00f3\u017ce<\/a> A nasz <a href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/nepal-trekking-kosztuje-uczciwy-podzial-budzetu-2025\/\" data-type=\"post\" data-id=\"0\">Przewodnik po kosztach trekkingu w Nepalu<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kompletny przewodnik po wymianie walut w Nepalu 2025 \u2014 gdzie uzyska\u0107 najlepsze stawki (licze Thamela), op\u0142aty i limity bankomatu, dop\u0142aty za kart\u0119 kredytow\u0105 i ile got\u00f3wki zabra\u0107 ze sob\u0105.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":12782,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAowjfK8DA:productID":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[13,211,200],"tags":[],"class_list":["post-12781","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-everything-about-nepal","category-how-to","category-nepal"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12781\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12782"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}