{"id":12763,"date":"2025-11-16T08:00:00","date_gmt":"2025-11-16T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.garibyatri.com\/?p=12646"},"modified":"2025-11-16T08:00:00","modified_gmt":"2025-11-16T08:00:00","slug":"kathmandu-on-a-budget-under-30-per-day","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/katmandu-z-budzetem-ponizej-30-dni-dziennie\/","title":{"rendered":"Katmandu z ograniczonym bud\u017cetem: gdzie si\u0119 zatrzyma\u0107, zje\u015b\u0107 i zwiedzi\u0107 poni\u017cej $30\/dzie\u0144"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Katmandu jest jedn\u0105 z najta\u0144szych stolic w Azji dla podr\u00f3\u017cnych \u2014 ale \u0142atwo jest te\u017c przep\u0142aci\u0107, je\u015bli nie znasz lokalnych cen. To jest uczciwy przewodnik po tym, jak do\u015bwiadcza\u0107 Katmandu na mniej ni\u017c $30 dziennie, w tym gdzie si\u0119 zatrzyma\u0107, gdzie zje\u015b\u0107 i co robi\u0107 za darmo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dzienny podzia\u0142 bud\u017cetu<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\">paragraf<\/th><th class=\"has-text-align-left\">Bud\u017cet (USD)<\/th><th class=\"has-text-align-left\">\u015aredni zakres (USD)<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Noclegi (Guesthouse)<\/td><td>$5\u2013$8<\/td><td>$15\u2013$25<\/td><\/tr>\n<tr><td>zjada\u0107<\/td><td>$1\u2013$2<\/td><td>$3\u2013$5<\/td><\/tr>\n<tr><td>przegryza\u0107<\/td><td>$2\u2013$3<\/td><td>$5\u2013$8<\/td><\/tr>\n<tr><td>obiad<\/td><td>$3\u2013$5<\/td><td>$6\u2013$10<\/td><\/tr>\n<tr><td>Woda butelkowana + przek\u0105ski<\/td><td>$1<\/td><td>$2<\/td><\/tr>\n<tr><td>Transport lokalny (mikrobus)<\/td><td>$0.30<\/td><td>$1\u2013$2 (taks\u00f3wka)<\/td><\/tr>\n<tr><td>Op\u0142aty za wst\u0119p do \u015bwi\u0105tyni\/Muzeum<\/td><td>$0\u2013$3<\/td><td>$5\u2013$10<\/td><\/tr>\n<tr><td>Razem dziennie<\/td><td>$13\u2013$22<\/td><td>$37\u2013$62<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"background-color:#fff4e6;padding:1.5rem;border-radius:8px;border-left:4px solid #f59e0b;\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>M\u00f3j uczciwy cel:<\/strong> $25\u2013$30 dziennie jest komfortowe w Katmandu \u2013 pensjonat, trzy posi\u0142ki, transport i 1\u20132 p\u0142atne atrakcje. Poni\u017cej $20 jest mo\u017cliwe, ale wymaga pozostania w akademikach i jedzenia tylko w lokalnych 'Khaja Ghars' (Nepali go\u015bcie).<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gdzie zatrzyma\u0107 si\u0119 w bud\u017cecie<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Pensjonat Thamel<\/strong> \u2014 Tamel. $8 akademik, $15 podw\u00f3jne. Czysto, centralnie, przyja\u017anie. Klasyczny wyb\u00f3r bud\u017cetu.<\/li>\n\n\n<li><strong>Hotel Silver Sky<\/strong> \u2014 Tamel. $10\u2013$15 Podw\u00f3jne. Dobra jako\u015b\u0107, taras na dachu.<\/li>\n\n\n<li><strong>Hotel Puskar<\/strong> \u2014 Thamel.$10\u2013$20. Rodzinne, doskona\u0142e \u015bniadanie w cenie.<\/li>\n\n\n<li><strong>Alobar1000<\/strong> \u2014 Thamel.$5 akademik, $12 prywatny. Funky Backpacker Hub ze wspania\u0142\u0105 spo\u0142eczno\u015bci\u0105.<\/li>\n\n\n<li><strong>Dom rodzinny w hotelu<\/strong> \u2014 Boudha $10\u2013$15. Cichszy ni\u017c Thamel, w odleg\u0142o\u015bci spaceru od Stupy Boudhanath.<\/li>\n\n\n<li><strong>Pensjonat Z Street<\/strong> \u2014 Patan. $8\u2013$12. Najlepsza warto\u015b\u0107 za zwiedzanie Patan (Lalitpur).<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gdzie zje\u015b\u0107 z ograniczonym bud\u017cetem<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Momos dla $1\u2013$2<\/strong> \u2014 Uliczne stragany w ca\u0142ym Thamel i Asan. Spr\u00f3buj 'Yangling' w Thamel dla najlepszych mom w Katmandu.<\/li>\n\n\n<li><strong>DAL BHAT dla $2\u2013$3<\/strong> \u2014 Lokalne 'Khaja Ghars' (Nepalscy go\u015bcie). Poszukaj miejsc pe\u0142nych nepalskich pracownik\u00f3w \u2014 tam jedzenie jest \u015bwie\u017ce i tanie.<\/li>\n\n\n<li><strong>Zestaw Newari dla $3\u2013$4<\/strong> \u2014 Tradycyjna uczta Newari. Wypr\u00f3buj 'Honacha' w Patan lub 'Bhanchha Ghar' w Kirtipur.<\/li>\n\n\n<li><strong>Samosy i pakory dla $0.30<\/strong> \u2014 Uliczne przek\u0105ski, dost\u0119pne wsz\u0119dzie.<\/li>\n\n\n<li><strong>Thukpa dla $2\u2013$3<\/strong> \u2014 Zupa z makaronem tybeta\u0144skim, idealna na zimne wieczory. Spr\u00f3buj 'Yangling' lub 'Himalayan Java'.<\/li>\n\n\n<li><strong>Herbata (Chiya) dla $0.20<\/strong> \u2014 Herbata mleczna od ulicznych sprzedawc\u00f3w, dost\u0119pna na ka\u017cdym rogu.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Darmowe rzeczy do zrobienia w Katmandu<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>W\u0119druj po Thamel<\/strong> \u2014 Dzielnica Backpacker. Bezp\u0142atnie do zwiedzania, sklep z okienkami, ogl\u0105danie ludzi.<\/li>\n\n\n<li><strong>Okr\u0105\u017canie stupy Boudhanath<\/strong> \u2014 Spaceruj po stupie z buddyjskimi pielgrzymami o zachodzie s\u0142o\u0144ca. Wolny.<\/li>\n\n\n<li><strong>Podej\u015bcie Swayambhunath (Monkey Temple)<\/strong> \u2014 Wschodnia schody (365 stopni) mo\u017cna swobodnie wspina\u0107. Wpis Stupy to $2.<\/li>\n\n\n<li><strong>Ogr\u00f3d marze\u0144 (wczesny poranek)<\/strong> \u2014 Bezp\u0142atnie przed 9 rano $2 po tym.<\/li>\n\n\n<li><strong>Asan Bazaar<\/strong> \u2014 Rynek tradycyjny. Wolny i najlepszy ogl\u0105daj\u0105cy ludzi w Katmandu.<\/li>\n\n\n<li><strong>Plac Durbar (z zewn\u0105trz)<\/strong> \u2014 Mo\u017cesz zobaczy\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 placu bez p\u0142acenia wpisowego $7.50 op\u0142aty za wst\u0119p. Wystarczy i\u015b\u0107 wzd\u0142u\u017c obwodu.<\/li>\n\n\n<li><strong>Obszar Hanuman Dhoka<\/strong> \u2014 W\u0119druj po starych ulicach za darmo.<\/li>\n\n\n<li><strong>Ghaty paszupatynath<\/strong> \u2014 Zobacz ghaty kremacyjne z drugiej strony rzeki Bagmati (bezp\u0142atne) lub zap\u0142a\u0107 $10, aby wej\u015b\u0107.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tanie rzeczy do zrobienia w Katmandu<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Wej\u015bcie Swayambhunath<\/strong> \u2014 $2. Najlepszy widok na zach\u00f3d s\u0142o\u0144ca w Katmandu.<\/li>\n\n\n<li><strong>Wej\u015bcie Stupa Boudhanath<\/strong> \u2014 Technicznie $0.50, ale rzadko egzekwowane.<\/li>\n\n\n<li><strong>Muzeum Pa\u0142acu Narayanhiti<\/strong> \u2014 $3. Dawny Pa\u0142ac Kr\u00f3lewski.<\/li>\n\n\n<li><strong>Plac Patan Durbar<\/strong> \u2014 $4. Najlepiej zachowany plac Durbar w Lalitpur.<\/li>\n\n\n<li><strong>Plac Katmandu Durbar<\/strong> \u2014 $7,50. Najbardziej znany, ale wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich mo\u017cna zobaczy\u0107 za darmo z obwodu.<\/li>\n\n\n<li><strong>Plac Bhaktapur Durbar<\/strong> \u2014 $11 dla cudzoziemc\u00f3w, $3 dla SAARC. Zobacz nasz <a href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/bhaktapur-jednodniowa-wycieczka-z-katmandu\/\" data-type=\"post\" data-id=\"0\">Przewodnik po jednodniowej wycieczce Bhaktapur<\/a>.<\/li>\n\n\n<li><strong>Muzeum Narodowe<\/strong> \u2014 $3. w Chhauni, niedaleko Swayambhunath.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak tanio porusza\u0107 si\u0119 po Katmandu<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>\u015bcie\u017cka<\/strong> \u2014 Kathmandu mo\u017cna doj\u015b\u0107 do spaceru, zw\u0142aszcza na Starym Mie\u015bcie, Thamel i Durbar Square.<\/li>\n\n\n<li><strong>Autobus lokalny (mikrobus)<\/strong> \u2014 NPR 15\u201325 ($0,15\u2013$0,25) na przejazd. Zat\u0142oczone, ale tanie. Zapytaj pensjonat, jaki numer autobusu do odebrania.<\/li>\n\n\n<li><strong>Tempo (3-ko\u0142owe)<\/strong> \u2014 NPR 20\u201330. Szybsze ni\u017c autobusy, sta\u0142e trasy.<\/li>\n\n\n<li><strong>Pathao (aplikacja do przywo\u0142ania jazdy)<\/strong> \u2014 Jak Uber, ale na motocykle. NPR 50\u2013100 za przejazd. Pobierz aplikacj\u0119.<\/li>\n\n\n<li><strong>taks\u00f3wka<\/strong> \u2014 NPR 200\u2013500 ($1,50\u2013$4). Zawsze negocjuj op\u0142at\u0119 przed wej\u015bciem.<\/li>\n\n\n<li><strong>Taks\u00f3wka z lotniska<\/strong> \u2014 Zap\u0142a\u0107 $5 Max do Thamel. Jeszcze lepiej, id\u017a 5 minut na lotnisko i zapro\u015b jeden do $3.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"background-color:#fff4e6;padding:1.5rem;border-radius:8px;border-left:4px solid #f59e0b;\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wskaz\u00f3wka dla profesjonalist\u00f3w:<\/strong> Pobierz aplikacj\u0119 'Pathao' przed przyjazdem. Jest to lokalny odpowiednik Ubera i dzia\u0142a zar\u00f3wno dla motocykli (tanich), jak i samochod\u00f3w (dro\u017csze). Znacznie ta\u0144sze ni\u017c taks\u00f3wki turystyczne.<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bankomat i pieni\u0105dze w Katmandu<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Bankomaty s\u0105 powszechnie dost\u0119pne w Thamel \u2014 wi\u0119kszo\u015b\u0107 akceptuje karty mi\u0119dzynarodowe<\/li>\n\n\n<li>Maksymalna wyp\u0142ata to 35 000 NPR ($260) na transakcj\u0119<\/li>\n\n\n<li>Op\u0142aty za bankomaty: NPR 500 ($4) dla kart mi\u0119dzynarodowych<\/li>\n\n\n<li>Przynie\u015b got\u00f3wk\u0119 w USD jako kopi\u0119 zapasow\u0105 \u2014 przydatne do pozwole\u0144 na trekking i wizy<\/li>\n\n\n<li>Wymiana pieni\u0119dzy w oficjalnych punktach wymiany w Thamel \u2014 lepsze stawki ni\u017c banki czy hotele<\/li>\n\n\n<li>Zawsze miej przy sobie ma\u0142e notatki NPR (10s, 20s, 50s, 100s) \u2014 ma\u0142e sklepy i taks\u00f3wki nie mog\u0105 zmienia\u0107 du\u017cych banknot\u00f3w<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00f3bka $25 dzie\u0144 w Katmandu<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\">\u017cycie<\/th><th class=\"has-text-align-left\">dzia\u0142anie<\/th><th class=\"has-text-align-left\">Koszt (USD)<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>7 rano<\/td><td>Herbata + momo na straganach przy ulicy<\/td><td>$1<\/td><\/tr>\n<tr><td>8 rano<\/td><td>Spaceruj przez Asan Bazaar do placu Katmandu Durbar (bezp\u0142atny widok z zewn\u0105trz)<\/td><td>$0<\/td><\/tr>\n<tr><td>10 rano<\/td><td>Lokalny autobus do Swayambhunath<\/td><td>$0.20<\/td><\/tr>\n<tr><td>10:30<\/td><td>Wej\u015bcie Swayambhunath + wspinaczka<\/td><td>$2<\/td><\/tr>\n<tr><td>12:00<\/td><td>Dal Bhat w miejscowym Khaja Ghar<\/td><td>$2.50<\/td><\/tr>\n<tr><td>13:00<\/td><td>Zejd\u017a do Thamel<\/td><td>$0<\/td><\/tr>\n<tr><td>14:00<\/td><td>Kawa w Himalajskiej Jawie<\/td><td>$2<\/td><\/tr>\n<tr><td>15:00<\/td><td>Ogr\u00f3d marze\u0144 (wst\u0119p wczesny po po\u0142udniu)<\/td><td>$2<\/td><\/tr>\n<tr><td>17:00<\/td><td>Taks\u00f3wka do Boudhanath Stupa<\/td><td>$2<\/td><\/tr>\n<tr><td>17:30<\/td><td>Okr\u0105\u017canie zachodu s\u0142o\u0144ca w Boudhanath<\/td><td>$0<\/td><\/tr>\n<tr><td>19:00<\/td><td>Kolacja w Yangling (Momos + Thukpa)<\/td><td>$4<\/td><\/tr>\n<tr><td>20:00<\/td><td>Wr\u00f3\u0107 do pensjonatu<\/td><td>$0<\/td><\/tr>\n<tr><td>z poprzedniego wieczor<\/td><td>Pensjonat Thamel Pensjonat<\/td><td>$8<\/td><\/tr>\n<tr><td>globalny<\/td><td><\/td><td>$23.70<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wsp\u00f3lne pu\u0142apki turystyczne, kt\u00f3rych nale\u017cy unika\u0107<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>'Przewodnicy studenckich'<\/strong> Oferuj\u0105c bezp\u0142atne wycieczki po Durbar Square \u2014 b\u0119d\u0105 \u017c\u0105da\u0107 pieni\u0119dzy na koniec. grzecznie odm\u00f3wi\u0107.<\/li>\n\n\n<li><strong>Taks\u00f3wkarze cytuj\u0105 5\u00d7 realn\u0105 cen\u0119<\/strong> \u2014 Zawsze negocjuj. Zapytaj sw\u00f3j pensjonat, jaka powinna by\u0107 op\u0142ata za przejazd.<\/li>\n\n\n<li><strong>Sklepy z kamieniami szlachetnymi i pashminami<\/strong> Oferowanie 'specjalnych ofert' \u2014 klejnoty s\u0105 fa\u0142szywe, a pashmina jest syntetyczna.<\/li>\n\n\n<li><strong>Agencje trekkingowe z rabatami na ostatni\u0105 chwil\u0119<\/strong> \u2014 Zwykle oszustwo. Zobacz nasz <a href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/jak-zarezerwowac-przewodnik-trekkingowy-w-nepalu-bez-oszukania\/\" data-type=\"post\" data-id=\"0\">Jak zarezerwowa\u0107 przewodnik bez oszukania przewodnika<\/a>.<\/li>\n\n\n<li><strong>Zmieniacze pieni\u0119dzy oferuj\u0105cy 'bez prowizji'<\/strong> \u2014 Ukrywaj\u0105 prowizj\u0119 w kursie wymiany. Por\u00f3wnaj stawki w 2-3 miejscach.<\/li>\n\n\n<li><strong>Sadhus w Pashupatinath<\/strong> Oferowanie b\u0142ogos\u0142awie\u0144stw nast\u0119pnie \u017c\u0105dania $5\u2013$10. Ma\u0142a wskaz\u00f3wka NPR 50 jest odpowiednia, je\u015bli robisz zdj\u0119cie.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce oszcz\u0119dzania pieni\u0119dzy dla Katmandu<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Zosta\u0144 w pokoju w akademiku \u2014 oszcz\u0119dza $10+ za noc w por\u00f3wnaniu z prywatnym podw\u00f3jnym<\/li>\n\n\n<li>Jedz w lokalnych Ghars Khaja \u2014 oszcz\u0119dza $5+ za posi\u0142ek w por\u00f3wnaniu z restauracjami turystycznych<\/li>\n\n\n<li>U\u017cyj lokalnych autobus\u00f3w zamiast taks\u00f3wek \u2014 oszcz\u0119dza $2\u2013$4 na przeja\u017cd\u017ck\u0119<\/li>\n\n\n<li>Pij wod\u0119 z kranu przefiltrowan\u0105 przez s\u0142om\u0119 LifeStraw lub tabletek do oczyszczania \u2014 oszcz\u0119dza $2\/dzie\u0144 na wodzie butelkowanej<\/li>\n\n\n<li>Odwied\u017a \u015bwi\u0105tynie rano \u2014 wielu jest wolnych przed 9 rano<\/li>\n\n\n<li>Pomi\u0144 wpisowe do Katmandu Durbar Square \u2014 mo\u017cesz zobaczy\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich za darmo z obwodu<\/li>\n\n\n<li>Kup sprz\u0119t trekkingowy w Thamel (nie w domu) \u2014 znacznie taniej<\/li>\n\n\n<li>Negocjuj wszystko opr\u00f3cz przedmiot\u00f3w o sta\u0142ej cenie<\/li>\n\n\n<li>Udost\u0119pnij taks\u00f3wk\u0119 z innymi podr\u00f3\u017cnikami<\/li>\n\n\n<li>Zarezerwuj w\u0119dr\u00f3wki przez lokalne agencje, a nie mi\u0119dzynarodowe resellery<\/li>\n\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gdzie kupi\u0107 tani sprz\u0119t trekkingowy w Katmandu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thamel jest pe\u0142en sklep\u00f3w ze sprz\u0119tem trekkingowym. Najta\u0144sze s\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Alpejski Shony<\/strong> \u2014 Sklep z sprz\u0119tem o najlepszej warto\u015bci w Thamel. Oryginalny sprz\u0119t, uczciwe ceny.<\/li>\n\n\n<li><strong>Centrum wyposa\u017cenia do w\u0119drowania<\/strong> \u2014 \u015awietne do wypo\u017cyczenia \u015bpiwor\u00f3w i kurtek puchowych.<\/li>\n\n\n<li><strong>Odzie\u017c Kalapatar<\/strong> \u2014 Tanie ubrania trekkingowe (syntetyczne, nie markowe, ale funkcjonalne).<\/li>\n\n\n<li><strong>Hardwear g\u00f3rski (fa\u0142szywy)<\/strong> \u2014 Wi\u0119kszo\u015b\u0107 'markowych' sprz\u0119tu w Thamel jest fa\u0142szywa. Jako\u015b\u0107 jest r\u00f3\u017cna. Testuj zamki i szwy.<\/li>\n\n\n<li><strong>Sprz\u0119t przygodowy Sherpa<\/strong> \u2014 Oryginalny, ale drogi. Najlepiej na powa\u017cny sprz\u0119t.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/stykac-sie\/\">Zaplanuj sw\u00f3j bud\u017cet Pobyt w Katmandu i trekking<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kathmandu jest jedn\u0105 z najta\u0144szych stolic w Azji, a przy odrobinie planowania mo\u017cesz mie\u0107 niesamowite wra\u017cenia za mniej ni\u017c $30 dziennie. Zatrzymaj si\u0119 w Thamel, zjedz w miejscowych Ghars Khaja, korzystaj z transportu publicznego i odwiedzaj bezp\u0142atne \u015bwi\u0105tynie. Wi\u0119cej informacji na temat podr\u00f3\u017cy do Nepalu mo\u017cna znale\u017a\u0107 w naszym <a href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/budzet-podrozy-w-nepalu-ile-kosztuje-podroz-do-nepalu\/\" data-type=\"post\" data-id=\"0\">Przewodnik bud\u017cetowy w Nepalu na podr\u00f3\u017ce<\/a> A nasz <a href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/nepal-dla-odwiedzajacych-po-raz-pierwszy-10-rzeczy-ktore-musisz-wiedziec\/\" data-type=\"post\" data-id=\"0\">10 rzeczy, kt\u00f3re odwiedzaj\u0105cy po raz pierwszy musz\u0105 wiedzie\u0107 Przewodnik<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kompletny przewodnik po Katmandu na 2025 na $30 dziennie \u2014 gdzie si\u0119 zatrzyma\u0107, gdzie zje\u015b\u0107, darmowe rzeczy do zrobienia, tani transport i wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce oszcz\u0119dzania pieni\u0119dzy.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":12764,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAowjfK8DA:productID":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[317,13,211,200],"tags":[],"class_list":["post-12763","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-budget-travel","category-everything-about-nepal","category-how-to","category-nepal"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12763"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12763\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}