Trzy podania: The Ultimate Everest Region Challenge

Jeśli standardowa wędrówka w Everest Base Camp wydaje się zbyt zatłoczona, Trzy przepustki trekking jest odpowiedzią. Ta 20-dniowa wyprawa obejmuje wszystko, co ma do zaoferowania EBC, plus trzy wysokie przełęcze powyżej 5300 m, Jeziora Gokyo i jedne z najbardziej spektakularnych górskich krajobrazów na świecie – wszystko z ułamkiem tłumów. To jest najlepszy trekking w regionie Everest.

Co to jest trzy przepustki trekkingu?

Trzy przełęcze (zwane również Everest Three High Pass Trek) to 20-dniowa pętla przez region Everest, przecinająca trzy wysokie przełęcze: Renjo LA (5360 m), Cho La (5420 m) i Kongma LA (5535 m). Trasa prowadzi przez jeziora Gokyo, Everest Base Camp i Kala Patthar — wszystko, co oferuje standardowy Trek, plus wysokie przełęcze i dolina Gokyo. Całkowita odległość trekkingu wynosi około 170 km, z około 8000 m całkowitego przyrostu wysokości.

Trek był pionierem w latach 90. przez Himalayan Trekking Guides, którzy szukali sposobu na połączenie najlepszych punktów widzenia w Khumbu w jeden obwód. Dziś pozostaje jednym z najbardziej spektakularnych wędrówek na dużych wysokościach na świecie – i znacznie mniej zatłoczonym niż standardowa trasa EBC. upewniać się Trzy przepustki Lonely Planet Opis Treka Dla dodatkowego tła.

Trzy karnety Trasa Trasa (20 dni)

dzień	Od → do	Wysokość (m)	notatki
1	Katmandu → Lukla (lot) → Phakding	2,610	Tak samo jak EBC Dzień 1
2	Phakding → Bazar Namche	3,440	Tak samo jak EBC Dzień 2
3	Aklimatyzacja w Namche	3,440	Wędrówka do Everest View Hotel
4	Namche → Thame	3,820	Odgałęzienie głównego szlaku EBC
5	Tham → Lungden	4,380	Odległa dolina Marulung
6	Lungden → Renjo LA (5360 m) → Gokyo	4,790	Pierwszy High Pass — spektakularne widoki
7	Aklimatyzacja w Gokyo + Gokyo RI (5357 m)	4,790	Wejdź na Gokyo Ri na wschód słońca
8	Gokyo → Thagnak	4,700	Krótki dzień, przygotuj się na Cho La
9	Thagnak → Cho La (5420 m) → Dzongla	4,830	Drugie przełęcze — przejście na lodowce
10	Dzongla → Lobuche	4,910	Ponownie dołącz do głównego szlaku EBC
11	Lobuche → Gorak Shep → EBC → Gorak Shep	5,140	Tak samo jak EBC Dzień 8
12	Gorak Shep → Kala Patthar (5545 m) → Lobuche	4,910	Wschód słońca na Kala Patthar
13	Lobuche → Kongma LA (5535 m) → Chhukung	4,730	Trzecie przełęcze — najtrudniejsze przejście
14	Chhukung → Dingboche	4,410	Odpoczynek i regeneracja
15	Dingboche → Tengboche	3,860	Zejdź przez las
16	Tengboche → Bazar Namche	3,440	Wróć do Namche
17	Namche → Lukla	2,860	Ostatni dzień chodzenia
18	Fly Lukla → Katmandu	1,400	Gorący prysznic!
19–20	Dni buforowe w Katmandu	1,400	W przypadku opóźnień lotów

Koszt trzech przepustek

paragraf	Koszt (USD)
Tims + Sagarmatha NP pozwolenia	$40
Lot powrotny Kathmandu–Lukla	$170
Licencjonowany przewodnik (20 dni)	$700–$900
Porter (20 dni, udostępniony)	$200
Herbaciarnie (18 nocy)	$700–$900
Wypożyczalnia sprzętu + porady	$200
Ubezpieczenie trekkingowe	$250–$350
Razem (z wyłączeniem lotów międzynarodowych)	$2,260–$2,560

Najlepszy czas na wędrówkę trzy przepustki

Październik-listopad i Kwiecień-maj to jedyne realistyczne okna. Wysokie przełęcze (Renjo la, Cho La, Kongma La) są pokryte śniegiem od końca listopada do połowy marca, co czyni je nieprzejezdnymi. Nawet w szczycie sezonu przepustki mogą być zamknięte na 1-3 dni świeżym śniegiem. Unikaj monsunu (od czerwca do września) i zimy (grudzień-marzec).

Jak trudna jest trzykrotna wędrówka?

Bardzo ciężko. Jest to jedna z najtrudniejszych wędrówek do herbaciarni w Nepalu. Przejeżdżasz trzy przejazdy powyżej 5300 m, w tym Kongma LA na 5535 m - więcej niż jakikolwiek punkt w standardowej wędrówce EBC. Wysokość trwała powyżej 4500 m przez 8+ dni. Długie dni spacerowe (6-9 godzin). Przejścia na lodowce na Cho La. Ta wędrówka jest przeznaczona wyłącznie dla doświadczonych trekkerów na dużych wysokościach — zdecydowanie zalecane jest wcześniejsze doświadczenie EBC lub Manaslu.

Przygotowanie do fitnessu, zobacz nasz Plan treningowy na 12 tygodni. W celu aklimatyzacji trzy przejazdy planuje się w ciągu 3 dni aklimatyzacji (Namche, Gokyo i Dingboche) — nie pomijaj ich. Zobacz nasz Przewodnik po chorobie wysokościowej.

Trzy wysokie przepustki — czego się spodziewać

Przełęcz Renjo La (5360 m) — dzień 6

Pierwsze przejście. Przeszedł z Lungden do Gokyo. Wzniesienie 980 m z Lungden, a następnie zjazd na 570 m do Gokyo. Widok z przełęczy obejmuje Everest, Lhotse, Makalu i Turquoise Gokyo Lakes — jedno z najbardziej spektakularnych górskich panoram w Nepalu. Zjazd do Gokyo jest stromy i luźny — użyj kijków trekkingowych.

Przepustka Cho La (5420 m) — dzień 9

Drugi przejazd. Przeszedł z Thagnak do Dzongla. Obejmuje krótkie przejście lodowca — przynieś raki lub mikrokole, nawet w szczycie sezonu. Sama przełęcz jest dramatycznie wąskie siodło między dwoma szczytami. Zejście do Dzongla jest stosunkowo delikatne. Odczekaj 6-7 godzin na pełne przeprawę.

Przełęcz Kongma La (5535 m) — dzień 13

Trzecie i najwyższe przejazd. Przeszedł z Lobuche do Chhukung. Najtrudniejszy dzień wędrówki — 625 m wspinaczki na luźnym piargu, a następnie zejście na 800 m. Widok z przełęczy obejmuje cały lodowiec Khumbu, Nuptse, Lhotse i Makalu. Większość grup zaczyna o 5 rano, aby uniknąć popołudniowej chmury. Odczekaj 8-9 godzin na pełne przeprawę.

Najważniejsze z trzech przepustek trekkingu

• Trzy przełęcze powyżej 5300 m — mniej niż 1000 wędrowców rocznie wypełniają wszystkie trzy
• Jeziora Gokyo — pięć turkusowych jezior alpejskich, poświęconych zarówno Hindusom, jak i buddystom
• Gokyo RI (5357 m) — najlepszy panoramiczny punkt widokowy w regionie Everest
• Baza Everest + Kala Patthar — wliczone w trasę
• znacznie mniej tłumów niż standardowy szlak EBC — często będziesz miał szlak dla siebie
• Trzy odrębne doliny — Gokyo, Khumbu i Imja — każda z własnym charakterem

Trzy Paski Trek to najlepszy wędrówka po regionie Everest — trudniejsza, dłuższa i bardziej spektakularna niż standardowa EBC. Jeśli masz czas, fitness i budżet, to jest wędrówka do zrobienia. Więcej informacji na temat standardowego EBC Trek można znaleźć w naszym EBC plan podróży dzień po dniu A nasz Porównanie EBC vs Gokyo Lakes.