{"id":11052,"date":"2022-04-13T23:42:57","date_gmt":"2022-04-13T23:42:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.garibyatri.com\/?p=11052"},"modified":"2022-04-13T23:43:00","modified_gmt":"2022-04-13T23:43:00","slug":"trekking-in-nepal-the-complete-guide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/trekking-en-nepal-la-guia-completa\/","title":{"rendered":"Trekking en Nepal: la gu\u00eda completa"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Una caminata por el terreno monta\u00f1oso y accidentado de Nepal es una experiencia que no olvidar\u00e1s pronto. El trekking en Nepal puede ser uno de los viajes m\u00e1s desafiantes f\u00edsica y mentalmente que jam\u00e1s har\u00e1s, pero tambi\u00e9n puede ser uno de los m\u00e1s gratificantes. Estas son nuestras recomendaciones sobre qu\u00e9 llevar y c\u00f3mo prepararse para que su viaje en Nepal se desarrolle sin problemas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Beautiful-vimalayan-Village.jpg\" alt=\"Hermosa regi\u00f3n de Nepal pueblo del Himalaya\" class=\"wp-image-10689\" width=\"482\" height=\"283\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Beautiful-vimalayan-Village.jpg 1000w, https:\/\/www.garibyatri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Beautiful-vimalayan-Village-300x176.jpg 300w, https:\/\/www.garibyatri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Beautiful-vimalayan-Village-768x452.jpg 768w, https:\/\/www.garibyatri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Beautiful-vimalayan-Village-20x12.jpg 20w, https:\/\/www.garibyatri.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Beautiful-vimalayan-Village-150x88.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 482px) 100vw, 482px\" \/><figcaption>Pueblo bajo la regi\u00f3n de Annapurna.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 trekking en Nepal?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Trekking en Nepal es una actividad de aventura que va m\u00e1s all\u00e1 del solo trekking. Hay muchas otras cosas emocionantes para experimentar en su viaje a Nepal, como hemos enumerado a continuaci\u00f3n. Lea m\u00e1s sobre nuestra gu\u00eda para el trekking en la regi\u00f3n del Everest y el trekking en la regi\u00f3n de Annapurna si est\u00e1 planeando una caminata al campamento base del Everest o Mustang. Tambi\u00e9n publicaremos pronto un nuevo libro sobre Trekkings que lo ayudar\u00e1 a saber c\u00f3mo planificar una caminata en Nepal. Y si est\u00e1 buscando lugares donde pueda ver la vida silvestre o visitar templos, lea nuestra gu\u00eda sobre c\u00f3mo explorar la orilla del lago Pokhara y Sarangkot y caminar de un d\u00eda por el lago Phewa o c\u00f3mo explorar el Parque Nacional Chitwan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo es el mejor momento para caminar en Nepal?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Hay dos \u00e9pocas del a\u00f1o que generalmente se consideran temporada de trekking de primera en Nepal. Los excursionistas tienden a preferir de abril a mayo y de septiembre a octubre, cuando los niveles de temperatura y humedad son relativamente c\u00f3modos y la nieve a\u00fan no es un factor. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque algunas empresas ofrecen caminatas en invierno, es importante que los excursionistas sepan que todav\u00eda existen peligros asociados con el trekking de invierno en Nepal, por ejemplo, las avalanchas, que deben considerarse cuidadosamente antes de embarcarse en un viaje de este tipo. Al elegir entre estas dos temporadas, su mayor preocupaci\u00f3n deber\u00eda ser qu\u00e9 \u00e9poca del a\u00f1o le permitir\u00e1 disfrutar plenamente de todo lo que hace que una caminata por Nepal sea tan m\u00e1gica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1nto cuesta hacer trek en Nepal?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Si est\u00e1 planeando un trekking en Nepal, es importante comprender todos sus costos de viaje. Tendr\u00e1 costos de transporte, tarifas de gu\u00eda y alojamiento a lo largo de su ruta. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debido a que cada caminata es diferente, estos costos pueden variar mucho dependiendo de la ciudad de la que partas y de d\u00f3nde termines. Como ejemplo de cu\u00e1nto podr\u00eda costar una caminata, echemos un vistazo a la caminata del circuito de Annapurna en Nepal. Para empezar, los vuelos entre Pokhara y Katmand\u00fa suelen costar alrededor de $100-130, pero est\u00e1n sujetos a cambios en cualquier momento. El alojamiento a lo largo de la caminata tiene un promedio de $10 por noche para las comidas, pero puede ser m\u00e1s alto o m\u00e1s bajo dependiendo de la ubicaci\u00f3n. Las gu\u00edas se cargan desde $20-$50 por d\u00eda, mientras que los porteros cargan desde $15-$20 por d\u00eda (por lo general, se divide entre dos personas). En total, es posible gastar m\u00e1s de $1,000 para una caminata de 10 d\u00edas a trav\u00e9s de Nepal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfD\u00f3nde est\u00e1 el mejor lugar para alojarse en una caminata?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Hay varias \u00e1reas en las que permanecer en Nepal. Muchos excursionistas usan casas de t\u00e9 como base de operaciones, pero estas son solo una opci\u00f3n en ciertas caminatas. Otros excursionistas prefieren dormir en una casa de t\u00e9 y cenar all\u00ed en lugar de cocinar su propia comida. Recomendar\u00e9 alojarse en hoteles o ecolodges, para que puedas explorar diferentes partes de la ciudad y ver cu\u00e1l te gusta m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 tipo de caminata debo hacer?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Muchas personas que deciden hacer trekking en Nepal no saben por d\u00f3nde empezar. Nepal es el hogar de muchos lugares magn\u00edficos y cosas para ver. La mejor caminata para usted depende de su nivel de condici\u00f3n f\u00edsica, experiencia y objetivos. Para ayudarlo a descubrir qu\u00e9 tipo de caminata ser\u00eda mejor para usted, aqu\u00ed hay un desglose r\u00e1pido de los diferentes tipos de caminatas que puede realizar en Nepal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son algunos consejos para los senderistas primerizos?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Cuando visitas un nuevo lugar, es natural querer disfrutar de todo lo que te rodea y ver todo lo que puedas. Pero si est\u00e1 planeando su primer viaje en Nepal, no intente meter todo en su itinerario. Una mejor estrategia es desarrollar un plan general y prepararse para el \u00e9xito. Aqu\u00ed hay algunos consejos para el trekking en Nepal: Elija una empresa de gu\u00edas o expediciones con experiencia con un buen historial de seguridad. La experiencia importa cuando se trata de alcanzar grandes altitudes y recorrer terrenos dif\u00edciles, as\u00ed que elige un grupo experimentado que incluya porteadores, gu\u00edas, cocinero y al menos un sherpa que llevar\u00e1 tu mochila en partes empinadas del sendero, si no durante todo tu viaje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 equipo necesito para trekking?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Antes de reservar una caminata en Nepal, querr\u00e1s asegurarte de tener todo lo que necesitas. Consulte nuestra gu\u00eda de equipo de trekking esencial a continuaci\u00f3n. Lo \u00fanico que falta es una mula de paquete (que recomendamos si planeas traer algo m\u00e1s que tu c\u00e1mara). Si el peso no es un problema, definitivamente traiga: un buen par de botas de monta\u00f1a, unos calcetines de lana y un mont\u00f3n de ropa interior. Incluso si ya posee algunos art\u00edculos, siempre es una buena idea verificar que su equipo funcione bien con la ropa\/accesorios que ya est\u00e1n empacados. Los excursionistas pueden encontrar todos estos <a href=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/las-10-mejores-cosas-que-llevar-mientras-senderismo-en-nepal\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.garibyatri.com\/top-10-things-to-carry-while-trekking-in-nepal\/\">cosas en nepal<\/a> \u2013 \u00a1Solo prep\u00e1rate para precios m\u00e1s altos que en casa!* <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 tiene de diferente una caminata de proveedores o una caminata de terceros frente a hacerlo solo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Por su cuenta, ser\u00e1s responsable de pagar a tus gu\u00edas y porteadores y llegar a donde quieras ir. Puedes hacerlo por tu cuenta, pero es una molestia. Dicho esto, si est\u00e1 buscando una experiencia cultural m\u00e1s inmersiva que la que ofrecen la mayor\u00eda de los grupos tur\u00edsticos, hacerlo solo puede ser justo lo que necesita. Una caminata de proveedores o de terceros es generalmente una opci\u00f3n m\u00e1s f\u00e1cil para la mayor\u00eda de las personas: puede hacer que otra persona planifique todo para usted, desde hoteles hasta transporte y lugares de inter\u00e9s durante su viaje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Otras cosas a considerar al elegir su operador de outfitter\/trek<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Hemos estado liderando caminatas en Nepal durante a\u00f1os, y aunque conocemos nuestro pa\u00eds de adentro hacia afuera, todav\u00eda ayuda saber un poco sobre lo que debe buscar al elegir un operador. Sugerimos tres cosas al elegir un operador de Trek: <\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>hxperience con la ruta que desea seguir; <\/li><li>Honestidad en t\u00e9rminos de lo que costar\u00e1 su viaje (hay muchos conjuntos que hacen n\u00edquel y diez centavos a sus clientes); y <\/li><li>Confiabilidad: estar seguro de que su operador de Trek estar\u00e1 all\u00ed con gu\u00edas, porteadores, comidas y transporte exactamente como se prometi\u00f3. <\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para itinerario gratuito <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/garibyatri\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.instagram.com\/garibyatri\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cont\u00e1ctame <\/a>en mi instagram<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A trek through the rugged, mountainous terrain of Nepal is an experience you won\u2019t soon forget. Trekking In Nepal can be one of the most physically and mentally challenging trips you\u2019ll ever take, but it can also be one of the most rewarding. Here are our recommendations on what to bring and how to prepare [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9928,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAowjfK8DA:productID":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[200],"tags":[227,226],"class_list":["post-11052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nepal","tag-trek-in-nepal","tag-trekking-in-nepal"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.garibyatri.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG20200314100137-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11052"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11052\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garibyatri.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11052"}],"curies":[{"name":"pp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}